不过，阿拉上海人防范意识真的好强啊！

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排队领口罩排出了北欧的感觉

这不，没想到因为排队领口罩登上了微博热搜话题！

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不仅如此，随着上海地区复工，到达上海地区的客流从2月5日起逐渐走高，到达客流高峰主要集中在2月8日至10日，预计2月9日为最高日。后续受学校开学、学生流叠加影响，在2月15日左右客流将再次出现上升。

2月3日起，上海地铁将首先在9座轨道交通车站，开始对进站乘客测温措施。

据悉，这9座轨交车站主要是和交通枢纽相关联的几座站点。

例如，上海火车站、虹桥火车站、上海南站、浦东机场站等，一共23个测温点。

具体为：

1号线上海火车站站、上海南站站；

2号线浦东国际机场站；

3号线上海火车站站、上海南站站；

10号线虹桥火车站站、虹桥2号航站楼站、虹桥1号航站楼站；

磁浮线浦东国际机场站

阿拉大上海的硬核操作，真的超级棒！

所以，在现在这样的特殊时期，大家一定要提高自身的防护意识！

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武汉卫健委

增强体质，提升免疫力的建议！

接下来，带来武汉市卫生健康委员会给出的三个方面关于增强体质，提升免疫力的建议！

武汉市卫生健康委员会，2月1日傍晚发布了新冠肺炎中医药居家预防推荐方案。

根据中医“治未病”理念，武汉市新型冠状病毒感染的肺炎中医药专家组研究制定了《武汉市新型冠状病毒感染的肺炎中医药居家预防推荐方案》，供广大群众参考。

推荐方案包括药物预防、香薰疗法、适度运动三个方面，旨在通过增强体质，提升机体免疫力，有效防止疾病扩散流行。

方剂方面，可取黄芪15g、苍术10g、防风10g、贯众10g、银花10g、陈皮10g、扁豆15g、茯苓15g水煎取汁（ml*6袋），分三日服用，每周6袋，连服2-3周，可提升自身抗病能力。

中成药方面，平素湿气较重体质、胃肠不适、畏寒喜温、舌苔厚者，可使用藿香正气软胶囊（或水），剂量服法按说明书；平素易上火，咽痛口干不适者，可使用莲花清瘟胶囊、金花清感颗粒，剂量服法按说明书。

推荐用中药香包、清凉油、风油精、鼻烟壶等嗅鼻，每日数次。

除选择适合自己的室内锻炼方式外，推荐练习八段锦养生功改善体质；规范操作，每日两次以上。

注：以上是预防建议，并非治疗！

做好防护，照顾好自己和家人！

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消息整理自：上海发布、微博、武汉市健康委员会官方网站