传说车前草起源于汉代。那时武将马武带兵去武陵打仗，由于不熟悉地形，一路连连败退。

有一回被困在荒原上，当时正是盛夏，将士和战马都累得不行，因为没水喝，都得了“尿血症”。

就在大家都没办法的时候，有个马夫偶然看到，战马吃了好多那种牛耳形状的野草后，尿血的毛病居然就好了。经过试验，这种野草对人和马都有特别神奇的治疗效果。

马武知道这事儿以后，马上让全军都吃这种野草。没几天，人也好，马也好，都像有奇迹发生一样，全好了。马武就笑着夸说：“车前草可真好啊！”

从那时候起，车前草的美名就传扬开了，一直传到现在。打这以后，很多名医写的著作里都记录了车前草的重要作用。

《医说》里讲，欧阳修得了痢疾，那些有名的国医都没办法治好。他老婆逛街的时候，偶然买到一种“神药”，结果就把欧阳修的病给治好了。嘿，你猜怎么着，这立了大功的“神药”就是车前草呢。

痢疾杆菌和大肠杆菌能被车前草抑制，把车前草研成末吃下去，对治疗痢疾有效果。《本草汇言》里记着，车前草能治乳蛾喉痹。还有，《闽东本草》记载了车前草有治疗黄疸的功效。

显然，车前草真的是一种很神奇的草药，能用来治好多病呢。那它到底都有啥神奇的功效呀？咱们一块儿来了解下吧。

车前草有哪些营养成分呢？

车前草（Plantagoovata）是一种比较常见的草本植物，它的种子含有丰富的营养成分。下面就是车前草种子的主要营养成分：

车前草种子里有不少粘多糖，大多是黏液质。这粘多糖的黏附与润滑作用不错，对肠道健康有好处。

2.蛋白质与氨基酸：车前草种子含有不少蛋白质，这里面有多种氨基酸，像谷氨酸、丙氨酸、赖氨酸之类的。

3.膳食纤维方面，车前草种子是很重要的膳食纤维来源，主要包含可溶性纤维与不溶性纤维。可溶性纤维有助于降低胆固醇，还能调节血糖和胃肠功能；不溶性纤维对促进肠道蠕动、预防便秘有好处。

4.矿物质：车前草种子含有不少矿物质，像钙、钾、镁、铁和锌之类的。这些矿物质在维持骨骼健康、神经系统以及心血管功能方面有着重要作用。

5.维生素：车前草种子里有好几种维生素呢，像维生素A、维生素C、维生素K之类的，这些维生素对免疫系统的维持、伤口愈合的促进以及骨骼健康都是有好处的。

“车前草”可是个好东西呢，拿它来泡水喝，说不定能帮忙解决这4个问题。

车前草这种植物有着多种功效和用途，下面咱们就详细讲讲它的神奇之处。

首先，车前草有止咳化痰的作用。它能让气管变得更宽敞，这样就利于痰液排出。所以，要是咳嗽、痰多的时候，可以适当喝些车前草水，减轻症状，调养身体。

其次，车前草有利水消肿的功效。要是得了肾脏疾病或者其他泌尿系统的疾病，造成体内水分不能及时排出去，那就可以吃车前草，它能帮着排出多余的水分，防止出现眼睑水肿、下肢浮肿之类的情况。

同时还能让肾脏功能变强呢。所以，有一部分泌尿系统生病的人可以适量煮车前草来喝，这样能改善症状。

另外，车前草有改善炎症的作用。它能抑制一些细菌和微生物的滋生，这对消除炎症是有帮助的。像痔疮、痢疾、腮腺炎、口舌生疮这类情况，喝点车前草水能抵御病原微生物给人体造成的伤害，防止炎症进一步加重。

最后，起到通利小便的作用，辅助降低尿酸。车前草有一定的利尿功效，能促使人体排出水分，增加尿素、尿酸和氯化钠的排出量。

研究显示，正常人口服10克车前子煎剂能有明显利尿效果。不过，因为相关文献没记录煎剂每天的摄入量和总容量，所以暂时没法进行严格的对比。

车前草泡水喝有哪些禁忌？

车前草是一种能利尿的良药，它有助于排出体内多余的水分和废物。不过，腰肾虚弱的人得忌用它，要是肾功能不好或者腰部经常酸痛的人，最好谨慎饮用，不然病情可能会加重。

另外，孕妇和哺乳期的妇女不适合吃（用），不然可能会对胎儿或者幼儿的健康有潜在危害，如果需要用药的话，一定要在医生的指导下正确使用。

肝功能不正常的人可别吃车前草，因为车前草里含有的化学成分，也许会给肝功能带来一些负担。

另外，感染性疾病患者不适合吃车前草，不然车前草里的抗生素成分会和其他药物产生相互作用，影响病情恢复。体质过敏的人要谨慎使用，要是出现皮疹、呼吸困难等过敏现象，就得马上停止使用。