大家好，我是东西岩的小小代言人岩石宝宝——雷德，以后的畲药文化小讲堂就由我陪大家一起上课啦！大家可以叫我的小名：小岩。

夏日炎炎，在这样酷暑难耐的天气里

头晕、恶心、肚子痛，该怎么办？

今天给大家介绍一款畲药中的防暑佳品

——积雪草

是不是光听名字

就能感觉到丝丝凉意呢？

有了它，我们就能平安度夏了！

积雪草始载于《神农本草经》

多生于溪畔近水处，蔓延如藤

南朝陶弘景释名云：“想此草以寒凉得名尔”

可见其药性寒凉

中医认为它有解毒消肿止痛的功效

临床上治疗跌打损伤用的较多

所以别名“落得打”

在民间有什么用法呢？

来看看吧！

民间应用

积雪草畲药名有破铜钱、老鸦碗、蛙蟆碗、落地梅花等，在畲族民间除将鲜品捣烂外敷治疗跌打损伤外，最常见的应用就是治疗夏季痧症，也就是我们常说的中暑，症见头晕、食欲减退、恶心呕吐、腹痛、腹泻等等。使用方法也很简单，鲜品搓软成团吞服、绞汁或水煎代茶服用均可。

小小身材，大大用处

来看看它长什么样吧！

植物形态

自《徐仪药图》中描述积雪草“叶圆如钱,有蔓延地”，故将其称之为连钱草后，直至今日，民间仍有将积雪草称之为连钱草。在《浙江民间中草药》等书籍里，也仍将积雪草称之为连钱草。

然而此连钱草非彼连钱草，如今在《中国药典》中收载的连钱草与今天介绍的积雪草是完全不同的两种植物来源，形态不同，功效亦异。接下来认识和区分一下它们吧。

积雪草为伞形科植物积雪草的干燥全草。原植株为多年生草本，茎细长，匍匐，节上常生有须状根。单叶叶柄长，叶片圆肾形，形似铜钱但有缺口，边缘具钝齿。

单伞形花序1～3个生于叶腋，每个有花3～6；花紫红色。双悬果扁圆形，基部心形至平截形，每侧有纵棱数条，棱间有明显的小横脉，形成网状。

以上图片为积雪草的主要特征，已经划重点了哦，小伙伴们要记牢哈！

而《中国药典》收载的连钱草为唇形科植物活血丹的干燥地上部分。原植株活血丹为多年生匍匐草本，与积雪草的主要不同点有：

（一）它的茎方柱形，叶对生，肾形或心形，边缘圆齿多（民间俗称十八缺）。

（二）轮伞花序腋生，花冠二唇形，淡红紫色。畲民形象地称连钱草为红老鸦碗、方梗老鸦碗、方杆老鸦碗。

此外，积雪草气微味淡，而连钱草搓之气芳香，味微苦。经过这样一番介绍，小伙伴们应该是能区分它们了吧？下次去野外遇见的时候可不要认错哦。

除消除暑热、外敷疗伤之外

积雪草在美容护肤界的地位

也是不容小觑的

现代应用

《中国药典》收载

积雪草功效清热利湿，解毒消肿

用于湿热黄疸，中暑腹泻

石淋血淋，痈肿疮毒，跌扑损伤

下面给大家介绍几种常见的民间应用

民间验方

时值酷暑，身重困乏，

采一些鲜积雪草做成美味又清补的药膳

在夏日用来抵御暑热湿毒实在是再好不过了

赶紧学着做起来吧！

食疗药膳

积雪绿荷玉鸽汤

食材：鲜积雪草克，绿豆克，鲜荷叶克，玉米1根（约克），老鸽2只（约克）。

做法：先将鸽子宰杀，去除羽毛及内脏，洗净，斩大块，焯水捞出冲洗干净血沫；鲜荷叶洗净，切宽丝；玉米去除外衣及须，洗净，横切成段。然后连同洗净的积雪草、绿豆一同置于砂锅内，加入清水2克，用武火煮沸后改用文火熬1.5小时，精盐调味，即可。

积雪草瘦肉汤

食材：积雪草克，猪肉克。

做法：猪肉剁碎，加除油之外的调料腌制五分钟；积雪草清洗干净，用清水泡十分钟；锅里放油，把腌制好的猪肉末放进锅里爆香，倒入清水，煮至奶白；倒入沥干水的积雪草，继续煮五分钟即可。

积雪草苦寒，脾胃虚弱者不宜过多食用

进入酷暑切忌过分贪凉，损伤人体阳气

夏季养生以清养心脾、顾护阳气为主

老祖宗说的“冬吃萝卜夏吃姜”

还是要听进去的哦

备注：

1.参考文献《中国畲药学》《浙江民间常用草药》《浙南本草新编》

2.感谢林娜主任、百草团谢建军老师、林超老师提供照片。

3.素材来源于6月24医院