海南各个市县的农村都有野菜，但是野菜种类最多的地方是在海南的中部山区，中部山区的生态环境保护的很好，也造就了适合野菜生长的环境。在喧嚣的城市里生活久了，吃多了各地特色美食，其实也可以试试原生态健康绿色的野菜，下面我就能给大家介绍海南中部山区的部分野菜，后期会跟大家分享野菜做法视频。

五指山野菜（树仔菜）别称：守宫木，天绿香，属热带灌木。

半边红（补血菜），它是种天然的补血菜，活血补血，有助女人补血男人补气。

四叶草（水草头），别称:小拉马藤、散血丹、细中叶葎。是车轴草属植物。

百花菜（羊角菜），别称：珍珠菜。少量常吃，有益身心健康，具有活血调经、润肺、利水消肿之功效。

雷公根，别称：活血丹，佛耳草，连钱草，金钱草。雷公根是凉性的非常适合夏天食用。还可以药用。

鹿舌菜，又名马兰菜、革命菜。产于海南五指山腹地，日降雾时间长、水质好，属天然无公害、无污染的食品。

少量多吃野菜对身体也是有好处的，野菜是天然无污染无农药残留，绿色健康的、营养价值很高、还具有药用功效和保健功能等多功能性。