各位好友是否知道 　　金钱草可以用来治疗肝胆结石及尿路结石，同时它还可以用来治疗热淋和黄疸等病症。另外它具有很好的利湿退黄以及排石通淋的功效。

金钱草性寒，虚寒体质的人长期服用，可能会伤及脾胃，脾胃虚寒体质的人服用时应配些干姜，以减轻寒凉的副作用。

车前草50g

车前草突出的两大功效是清热利尿、祛湿止泻。

肾虚不固滑精者禁用。

姜

姜解表散寒，温中止呕，温肺止咳。常用于脾胃虚寒，食欲减退，恶心呕吐，或痰饮呕吐，胃气不和的呕吐，风寒或寒痰咳嗽，感冒风寒，恶风发热，鼻塞头痛。

现代药理研究表明，生姜有抗菌、抗癌，以及抗氧化、抗衰老作用，其特有的“姜辣素”能有效治疗因过食寒凉食物而引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等症。此外，生姜能增进食欲，促进消化液的分泌;生姜中的姜酚还有较强的利胆作用。

红枣5个，冲洗后投入煲中

红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能；而现代的药理学则发现，红枣含有蛋白质、糖类、有机酸、维生素A、维生素C、多种微量钙以及氨基酸等丰富的营养成份。

排骨焯水，捞入煲中

炖排骨各家选用的排骨部位不尽相同，猪肋排是最传统的用法，不过价格也相对较高，大多选用支骨、尾冬骨等，但口感差异不大。

大火煲开，小火炖至排骨熟烂，即可

在夏季，人体的胃酸分泌减少，加上饮水较多冲淡胃酸等原因，导致人体消化功能较弱，故应调整好饮食结构，保持清淡饮食，少吃生冷、油腻及热性的食物，尤其是煎炸烧烤类食物。

此外，夏天细菌容易滋生，是消化道疾病多发季节，尤其要警惕“病从口入”。

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酸杨桃炒牛肉：助解酒、护肝脏、降血糖，补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎

罗汉果百合鸡汤：清热润肺，化痰止咳，益肝健脾，降血的作用，有防治呼吸道感染和抗癌的功效

山药百合鳝鱼汤：健脾祛湿，强肾补虚，补气补血，祛风通络，保护眼睛，健脑益智

银耳山药排骨汤：健胃益气，适宜慢性胃炎纳差、乏力者食用

麦冬甲鱼：滋阴生津、补益精血，最适宜女性、阴虚者夏令进补

山药芦荟炖百合：健脾补肺、益气养阴、补脾益肾、护肤养颜、润肺止咳，尤其对肺热、痰稠或无痰干咳有相当的功效

山药薏仁排骨汤：清热开胃生津、滋阴补气、祛湿养血，正适合夏季服用

木棉茯苓老鸭汤：健脾疏肝，祛湿止泻。适用于水湿偏盛体质，表现为纳呆、恶心呕吐、大便溏泄、四肢沉重、舌苔白腻者

酸杨桃煮猪粉：实去风热、生津止渴、适用于食欲不振、容易腹泻、脾胃虚弱、免疫力差，瘦人增肥，消化吸收不良

苦瓜蚌肉汤：清热解毒，滋阴养血之功效，适用于中老年糖尿病患者食用

木棉党参乌鸡汤：健脾祛湿，益气养血。适用于脾虚湿盛体质，表现为体倦乏力，劳则加重，胃脘胀满，纳呆、舌质淡，苔厚者

果仁排骨汤：健脾益气，止痛，消食和胃。适用于脾虚湿重、骨节疼痛、食少便溏等症

木棉薏米排骨汤：健脾祛湿、舒筋活络。适用于湿热偏盛体质，表现为不欲饮食、四肢酸重疼痛、抽筋、口干、口苦、舌苔黄腻者

灯心草木棉花薏米赤小豆汤：祛湿、排毒、去心火

益智强心汤：强心益智，滋补肝肾，适用于肝肾不足，头晕眼花，心悸，健忘、失眠等症

二花蜜茶:清热祛湿,凉血止痢的功效.尤其适用于有痔疮大便不畅或大便带血的人群饮用

苦瓜木棉花牛肉汤：清热消暑、利尿去湿、明目解毒

艾叶鸡汤：补气摄血，健脾宁心，有效缓解痛经。适用于体虚不能摄血而致月经过多，心悸怔仲，失眠多梦，少腹冷痛，舌淡脉细

木棉花鲫鱼汤：健脾养胃，清热利湿，凉血止血

茯苓薏米姜茶：去湿、健脾、暖胃，很适合胃不好、胃寒的人饮用

青梅陈皮煲瘦肉：理气调中，健脾和胃，慢性胃炎，症见上腹饱胀，闷满不实，痛无定处，吞酸嘈杂等

金钱草银花炖瘦肉：清热解毒，消石。适用于胆囊与胆管炎，预防胆石症

木棉花陈皮粥：健脾除湿,京血止血。适用于脾虚痰多咳嗽、咽喉不利、疮毒、金疮出血、湿热痢疾等症

艾姜蛋：温中通脉，散寒止痛。主治脘腹冷痛，行经腹痛，月经失调，带下症等

车前草猫毛草田螺汤：利水通淋、清热祛湿。用于夏天秘尿系感染之小便短赤涩痛、淋沥不畅者

木棉茵陈鲫鱼汤：健脾养胃，清热利湿，凉血止血

三叶白术粥：芳香解表，健脾化湿，适用于暑湿困脾，肢体沉重，纳差食少，小便短赤等

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