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近日,前央视记者柴静的《穹顶之下》再次将公众的视线拉近到雾霾的话题上。生活原本美好,怎么能被雾霾所破?在现今人们听到雾霾、PM2.5就无可奈何的时刻,小编在此提出一项倡议,希望家庭及商界用户关上不必要的电灯及耗电产品一小时。来表明他们对应对气候变化行动的支持。向大家推荐一款好茶:『雾霾清肺茶』雾霾清肺茶配方食材:罗汉果20克乌梅15克百合10克广金钱草10克罗布麻10克煎水代茶饮,每天数次功效:能及时清肺,润肺抗病毒,温中行气润肺养阴、化痰散结作用。这是谣传,还是真相,观看视频见分晓雾霾清肺茶中的罗汉果、乌梅、百合是作为润肺药可以常用,广金钱草、罗布麻不太常用,如果用的话,可以用清肺热的菊花、金银花,滋肺阴的麦冬、沙参、玄参、天冬,如果没有糖尿病可以配合一定的生甘草,如果是嗓子特别疼,特别痒,可以加一些牛蒡子。但是,如果咽部没有任何症状,最好还是不要服用。对抗雾霾,专家医生来支招1.外出戴口罩,室内放点水   尹东辉大夫:一是戴口罩,二是在屋里多放一些水,对空气里尘埃的沉降有好处。另外,养宠物的人更要注意过敏性疾病的发生。   黄小波大夫:雾霾本身是客观存在的东西,通过戴口罩,避免外出,饮食清淡、少吃煎炒烹炸的东西,多喝水,注意休息,保持生活的规律性,把正气养好了,才能抵抗这个邪气,缓解雾霾造成的不适。   姜琳大夫:可能更适合大家的方法是戴口罩,避免雾霾直接的影响。雾霾天气可能会对肺部造成一些压力,这时候戴口罩是最直接、适用范围最广的方法。2.药疗不如食疗   管先生:白萝卜有消毒滞气的作用,提高肺排毒的效率。白色入肺,吃白菜、梨、百合、杏仁有利于肺,这都是符合中医理论和原则的。

  姜琳大夫:白萝卜比较适合食用,不会有大的副作用,第二具有理气作用,萝卜还能排痰。

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